全台最佳親子戶外步道推薦：全家一起探索美好大自然

在日常繁忙的生活中，找時間與家人共度珍貴的戶外時光，是最美好的享受。這次，我們為您精挑細選了全台最佳適合親子共遊的步道，把城市的喧囂拋之腦後，帶著孩子們親近大自然。在這些地點，不僅能享受到絕美的自然風光，還能讓孩童在遊戲中探索學習。 ### 親子步道總覽 本文將介紹三條親子友好的步道，分別是森林探險步道、湖畔悠遊步道以及山中秘境步道。不但適合不同年齡層的孩子，也為父母提供了輕鬆步行欣賞自然的機會。讓我們一步步走入這些美麗的自然天堂。 ### 步道一：森林探險 森林探險步道是一條位於北部的平緩步道，它讓全家人在一片綠葉掩映的世界中感受大自然的純淨和浩瀚。步道設有許多自然教學牌，幫助父母與孩子一起認識森林的植物與小動物。甚至在某個轉角，還有機會遇見鹿群慢悠悠地穿越森林，讓孩子們驚喜萬分。 ### 步道二：湖畔悠遊 若您偏愛靜謐的水域，那麼湖畔悠遊步道會是完美之選。它位於中部，緩緩繞著一座大湖，沿途可見鴨子在水中嬉戲。此處的露營區是家庭野餐的理想場地，孩子們可以在清澈的湖水中觀察魚兒游來游去，享受陽光與微風的撫慰。 ### 步道三：山中秘境 設於南部的山中秘境步道，挑戰略高，適合較年長兒童的家庭。這條步道讓勇敢的探險家們攀登至觀景台，俯瞰整片峽谷，而苦口婆心的父母則可以藉此機會訓練子女的耐力和毅力。不少前來的父母分享，抵達觀景台的那一刻，看到孩子們興奮的眼神，所有辛苦都是值得的。 ### 實際案例分享 1. 小美一家四口在森林探險中不僅認識了松鼠，孩子們回家後還堅持製作一本"森林日記"，記錄此次旅程的點滴。 2. 張先生帶著兩個女兒去湖畔悠遊步道，女兒們意外在湖邊偶遇一場鴨群遷徙，數百隻鴨子在全家人面前展開一幅壯麗的自然畫面。 3. 周太太一家則勇闖山中秘境，孩子們在艱難的爬山過程中發展出團隊精神，抵達目的地時歡呼雀躍，瞬間疲憊全消。這三個故事不只是單純的旅遊經驗，更是不同家庭在自然環境中彼此交流的精彩回憶。

韓劇在全球掀起了不小風潮，無論是撼動心靈的愛情故事，還是讓人肅然起敬的人生哲理，韓劇已經成為許多人的生活密碼。當韓流席捲四方時，景點也成為粉絲們爭相朝聖的熱點。今天，我們要帶您走訪那些因韓劇而享譽盛名的韓國景點，讓每位韓劇迷不只在劇中旅行，也能親自踏上這片土地，感受劇情的震撼。

韓劇中的夢幻旅行地

若擁有一張飛往韓國的機票，您會選擇哪部劇的場景來親自體驗呢？

名不虛傳的《德魯納酒店》

《德魯納酒店》開播以來，便成為眾所矚目的神秘且夢幻之地。位於首爾的這家虛構酒店，以其華麗的內飾和神秘的氛圍吸引了不少影迷。

愛情與靈魂的碰撞：《愛的迫降》

《愛的迫降》的拍攝地點包括首爾，並涵蓋仁川和釜山等地，讓觀眾在浪漫的南韓風光中沉醉不已。

驚艷眼球的《梨泰院CLASS》

大膽創新的《梨泰院CLASS》將梨泰院描繪成一個充滿活力和文化薈萃的締造地。

以這些熱門地點為起點，您可以輕鬆製定一份難忘的韓國行程規劃。

除了上述例子，還有《機智醫生生活》的熱鬧街道、《鬼怪》中的驚豔浪漫場景、《社內相親》的甜甜愛情氛圍等，皆讓人如痴如醉。讓我們探討這些場景的拍攝故事，讓您更深刻體會其魅力！

三大韓劇場景的迷人氣息

這些韓劇取景的背後，不僅僅是單純的景色，更是述說著影劇世界裡的文化反思。

第一站：韓國首爾

從傳統的北村韓屋村到熙熙攘攘的明洞，首爾作為韓劇的重要場景地，深刻影響了現代韓劇的視覺風格。

第二站：坡州浪漫

坡州是《愛的迫降》和許多劇中出現的浪漫背景，也是愛侶必訪之地。

第三站：釜山文化

釜山以其獨特的港口風情，吸引眾多劇組來此取景，讓人如同置身於不同的世界。

到韓國，不僅僅是欣賞景色，而是體驗一種生活、一種文化的洗禮。

韓國景點魅力的三個實際故事

故事一：Jenny，一位來自加拿大的韓劇迷，在親身走訪坡州後，深深愛上了當地的文化氛圍，並決定定居於此，開啟新的人生旅程。

故事二：德國的旅遊攝影師Michael，拍攝了一組基於首爾街景與韓劇主題的照片，其作品被國際攝影展收錄，從此開啟了他的職業新篇章。

故事三：來自澳洲的退休老夫妻，因《德魯納酒店》而探訪韓國，最終在全羅南道的村莊買下了一棟韓屋，過上了詩意的退休生活。

每個人的生活都能因韓劇而改寫，你我或許也可以。

旅行中的靈光一閃

2011年，阿希·維爾在墨西哥尤卡坦半島旅行時，觸發了一個重要的靈光時刻。這位32歲有著藝術與設計背景的食物及旅行愛好者，在當地尋找正宗墨西哥食物的過程中感到困難。她回憶說：「我不斷地向朋友詢問推薦，查閱評論網站，但往往這些餐廳都是偏向旅遊化，而非真正的地方特色。」

有一天，阿希經過一個當地的房子，從窗戶中看到一位女士在煮晚餐時，她想到：「我真希望可以和她一起用餐，聽她的故事並品嚐她的食物。」這念頭成為日後創業的萌芽。

創立跨界公司

2013年，阿希與她在UC Berkeley遇到的史蒂夫·勞倫斯共同創辦了Traveling Spoon。這個科技與旅遊結合的公司，做的正是阿希當年在墨西哥時渴望的——連接旅客和經過許可的主人，讓旅客有機會走進當地人的家庭，享用私房菜餚。

透過Traveling Spoon，旅客可在超過22個國家中預約家庭內用餐、烹飪課程或市場導覽，價格從20到170美元不等。公司計畫今夏在歐洲擴展業務。此舉旨在顛覆傳統的旅遊產業，提供真正的地方文化美食品嚐。

與文化的連結

對阿希來說，這門生意不僅僅是關於食物。「人們往往到達一個城市，打卡完地標後，卻感覺似乎仍未了解當地文化。」她說。「食物是一個非常完美的介入方式，可以打開心扉，了解他人的生活。打破餐桌的界限，讓世界變得更小、更親密。」

巴厘島的啟發故事

阿希在巴厘島體驗了一次難忘的課程，餐館園藝師德沃教授她如何利用當地草藥，使用傳統工具烹煮食材。過程中，阿希了解到在巴厘文化中，只有需要的情況下才採摘水果，多餘的會留給猴子。

德沃解釋了圍裙上的黑白格紋，象徵每個人事物都不完全是好的或壞的，它提醒每個人都有自己的特點與潛力。

分享美食的影響

「透過短短的烹飪課，我不僅享用了美味的餐點，還學到了生活的哲理與平衡。」阿希說。「我希望這些美食冒險能讓人們體驗有意義的生活，甚至在細微處感受世界的美好。」

三個實際故事： 1. 約書亞是一位來自倫敦的企業家，他在義大利重新找到了對傳統食材的熱愛，並因此改良了自己的企業產品線。

1. 艾米莉是一名在上海工作的教育家，她通過與當地家庭的一次用餐體驗中，學到許多關於中國教育系統不同的文化背景。

2. 在下山杜是一位來自印度的廚師，他於一次在西班牙的旅行中，找到啟發自己的新香料，並在返回後開設了一家多元文化融合的餐廳。

許多名人在面對繁忙的節日季節時，也能保持健康和活力。除了他們的職業工作，這些影星和音樂家通常還需要兼顧家庭和社交活動，這使得他們在節假日期間必須特別注重健康管理。本文將與各位分享一些名人的健康秘訣，包括早晨運動、家庭活動、力量訓練以及自我照顧策略，讓我們一起來看看這些值得借鑒的經驗。

早晨運動：名人每日活力的開始

許多名人強調早晨運動的重要性，尤其是在節日期間。因為整日忙碌的行程常常充滿著飲食的誘惑，早晨的運動不僅能夠排毒，還能讓一天的開始充滿活力。一些名人選擇了高強度有氧健身班，例如 Tracy Anderson 方法和 Silver Springs 提供的熱瑜伽課程，這些都讓他們感受到出汗和排毒的效果，尤其是在節日季節中讓肌膚感到清新舒適。

保持家庭活動的活力

名人們也會在孩子放假時安排一些家庭戶外活動，如游泳和跳蹦床，這不僅能增進家人間的情感，也能讓子女保持健康。某些名人和他們的配偶會選擇一起打網球，這不僅是情感的交流，還是保持健康的方式。他們相信，共同運動有助於在生活壓力下保持積極的伴侶關係，比如滑雪和網球這類季節性運動，以確保夫妻間的聯繫。

單獨力量訓練：個人健康的關鍵

對於女性而言，力量訓練可以幫助增強骨質和矯正姿勢，尤其是在經常使用手機而導致脊椎變形的情況下。名人們建議適度的重量訓練，適用於多個年齡段，特別是對於年長婦女有助於保持身體強健。例如，一些名人在跑步時會配戴負重背心，這能使簡單的有氧運動變得更具挑戰性，並配合常規登山活動增強肌肉力量。

超越健身房的自我照顧

自我照顧對於大多數名人來說，不僅限於例如沐浴按摩、乾刷肌膚或進行運動等常規手段。名人們尋求靜心和放鬆，同時將家打造成為個人心靈的庇護所。某些名人通過香氛調節心情，並以此與家人特別是女兒建立聯繫，一起試驗和選擇新的香味，享受這一個溫馨的過程。

健康管理強調適度和平衡

在節日期間，平衡健康飲食和享受生活是許多名人所追求的。雖然慶祝活動可能充滿了美味佳餚，但他們相信一天的小放縱不會對健康造成大影響。這種理論不僅適用於節日，同樣貫穿於他們的日常生活中，他們選擇在健康和放鬆之間找尋平衡，並以此理念影響家庭成員。透過這樣的生活方式，他們展現出了如何在繁忙的現代生活中保持身心健康的哲學。

凱莉·詹納（Kendall Jenner）享受著她愉快的假期，分享出一系列令人驚艷的比基尼照片。這位27歲的模特兒身穿一套可愛的綠色荷葉邊兩件式泳裝，看起來充滿活力。這套泳裝由三塊小小的布料組成，以細繩結合——整體造型真是一個時尚風格，我非常喜歡。

這個週末，凱莉分享了一連串來自熱帶度假的照片展示她的新泳裝，雖然在一些照片裡面泳裝隱約可見。這位模特穿著細緻的綠色荷葉邊雙件式，在沙灘上的不同姿勢展示出來，陽光下的閃閃發光肌膚上覆蓋著一層薄薄的沙粒。她的手上戴著一枚大方形戒指，但除了這個配件以外，整個造型保持簡潔自然。

有傳言說，這位《卡戴珊家族》明星此次旅行是與她的新男友壞邦尼（Bad Bunny）同行，不過確定的是，她的朋友，也是攝影師雷奈爾·梅德拉諾（Renell Medrano）也參加了這次度假。梅德拉諾甚至發佈了一個TikTok視頻，裡面出現了這位饒舌歌手和818 Tequila的創辦人，但這段視頻現在已經刪除了。

這對情侶在過去的一個月中，經常一起出現。他們共同參加了4月份的Tyler, the Creator音樂會，還出席了5月初的Met Gala後的派對。他們也曾多次一起外出用餐，最近被拍到觀賞洛杉磯湖人對陣金州勇士的季後賽，兩人坐在場邊。

詹納在2022年10月與前男友，籃球運動員德文·布克（Devin Booker）分手，結束了一段時斷時續的戀情。壞邦尼似乎在他與Eladio Carrión合作的歌曲《Coco Chanel》中提到了布克，這首歌曲早在3月份就已發行。

他在歌詞中唱道：“我不是一個壞男孩，那只是一種形象 / 但是波多黎各的太陽比鳳凰城的更炎熱”，這可能指的是布克在鳳凰城太陽隊的地位。歌曲的另一處提到：“天蠍座很危險。”

詹納的太陽星座正是天蠍座，但這位饒舌歌手似乎願意冒險一試。

在喧囂的城市中，愛犬總是我最貼心的陪伴。當清晨的陽光灑向東京的大街小巷時，我和愛犬蕾西（Lacy）開始了一天的漫步。這一次，我們的目的地是南青山的CAFÉ KITSUNÉ，一家結合了法國時尚與日本傳統的咖啡館。一天的探索從表參道開始，蕾西用她那輕巧的步伐帶著我穿越街頭，迎風走過那被陽光親吻的斑馬線。

CAFÉ KITSUNÉ是一家由法國品牌Maison Kitsuné創建的咖啡店。抵達門口，我們被日式竹圍牆吸引，包含著茶室般內斂的入口設計，散發著安靜而沉穩的氣息。這裡的空間設計低調而充滿意圖，仿如茶道文化中平等精神的延續，讓人不禁在步入其中時卸下心防，享受一份屬于人與人之間的距離感。

牆壁上的圖案採用了矢絣和青海波等傳統和風紋樣，與法式的現代設計相得益彰，整體氛圍如微風般和煦。我們選擇了一個靠近窗邊的位置，光影交錯間，CAFÉ KITSUNÉ出品的咖啡和美食讓我們的味蕾展開一場豐富的旅途。我點了一杯冰拿鐵，那醇厚的咖啡香在牛奶的襯托下如流暢的交響曲般呈現，帶來了無與倫比的平和感。

在這家咖啡廳，無論是法式吐司還是火腿起司三明治，都能與手中的佳釀相互呼應。Lacy安詳地坐在我的腳邊，頭枕在我的膝上，她的眼神讓我覺得這就是幸福的模樣。

作為一名熱愛城市與狗狗的探險者，我感受到CAFÉ KITSUNÉ那種溫柔的吸引力，這裡仿佛就是一座橋樑，連結法國的古典與日本的傳統。在即將到來的初夏，這樣一個與愛犬一起享受城市生活的時光，恰如其份地讓我們沉浸於當下。

為了迎接更多探索與Lacy的旅程，我們在表參道結束了這一天的咖啡冒險，充滿期待地迎接城市中每一處未知的角落。CAFÉ KITSUNÉ以它獨特的風情，將我們引領向更多可能性。

■Information
CAFÉ KITSUNÉ
地址：東京都港區南青山3-17-1
營業時間：9:00～19:00（L.O19:00）
交通：東京METRO千代田線・半藏門線・銀座線「表參道站」距離約144m、徒步約3分
TEL：03-5786-4842
URL：https://shop.kitsune.fr/stores

※如果要攜帶狗狗，請使用寵物外出包。

隨著2024年即將結束，全世界的旅遊熱情如同火山爆發般不斷攀升。疫情的陰影已逐漸消散，許多人紛紛踏上久違的國際旅途，探索世界的美好。聯合國世界旅遊組織的最新報告顯示，由於巴黎奧運的推動，法國穩居今年入境旅客最多的榜首，而令人驚訝的是，一向備受喜愛的日本今年卻未能進入前十名。

每年，《Time Out》都會發布其年度最佳旅行地排行榜，以引導旅行者探索新的目的地。2025年的榜單特別推薦了包括台灣在內的亞洲八大城市，這些城市以其獨特的魅力逐漸為人所知，打破了傳統旅遊目的地的格局。

日本一直以其迷人的文化與周邊景點吸引全球觀光客。然而，這也帶來了旅遊過剩的問題，銀山溫泉等景點因此決定採取措施限制未預約旅客的進入，以維護當地居民的生活品質。

回顧2024年，《時代雜誌》選出了年度最具影響力的100張照片，這些照片記錄下了世界各地的重要事件與美麗瞬間。其中，包括了川普造勢活動中的意外，以巴戰爭的驚險時刻，甚至是台灣花蓮地震的震撼景象等，這些都成為了歷史的見證。

在航空交通方面，亞太地區的航線再次展現其全球市場中的強大影響力。根據OAG的報告，亞太航線占據了2024年最繁忙航線榜單的多個席位，台北-香港航線更是在五年後重新奪回榜首，成為最繁忙的國際航線之一。

為了提升旅客的出行便利性，台灣與日本達成協議，將於2025年開始實施預先登機服務，這將大幅縮短旅客於日本入境時的等待時間，這項服務勢必成為台日雙方旅遊的一大亮點。

在經濟逐步復甦的過程中，各國都在積極推出新政策以吸引更多的旅客。旅行者不僅能夠享受異國風情，也能見證當地居民如何對旅遊經濟做出適應與改變。