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本文探討了適應力的定義與重要性，特別是在後疫情時代如何區分健康的適應力與有毒的適應力，並提供新的視角來理解心理健康。透過專家的見解，深入分析了適應力在職場文化中的角色，以及如何以「浮力」來更好地面對生活中的挑戰與困難，適合關心心理健康的讀者。
