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本篇文章提供有效支持抑鬱患者的八個關鍵策略，包括如何傾聽、表達同理心、制定靈活計劃和知曉何時尋求專業幫助，對於家庭成員和朋友在陪伴抑鬱症患者時提供指導和支持具有實際價值。
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這篇文章提供了有效的建議，幫助人們理解如何支持面臨抑鬱症困擾的朋友。通過展現陪伴的力量、理解與給予有效支持，讀者能夠學習在困難時期如何成為他們最重要的支持者，並且維持持續的關心以促進心理健康。
