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本文深入探討控制型人格伴侶對心理健康的影響，提供辨識控制型人格伴侶的方法及如何保護自己的策略。文章涵蓋控制型人格伴侶的特徵、對心理健康造成的具體影響，以及實用的應對措施，旨在幫助讀者建立健康的親密關係，保護自己的心理健康。
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