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乾洗手品牌推薦:10款不可錯過的高顏值選擇

作者: 陳美麗
2025-01-08T14:42:20.849125+00:00

隨著大家對於手部清潔的重視倍增,乾洗手成為了生活中不可或缺的產品。無論是外出還是在辦公室,乾洗手能夠在短時間內快速清潔雙手,特別是在沒有水源的地方使用更為便利。以下介紹十款兼具高顏值與實用性的乾洗手品牌,讓你選擇最合適的產品,滿足不同場景的需求。

乾洗手的重要性

乾洗手不僅能有效去除99.9%的細菌,還能保持雙手的滋潤與清香。在防疫時期,隨時隨地保持手部的清潔尤為重要,因此選擇一款適合自己的乾洗手不容忽視。

推薦品牌:Byredo

Byredo鬱金香乾洗手是一款獨特的香水乾洗手,其香氣層次豐富,以小蒼蘭、鬱金香等中性花香為基底,融合木質香氣,讓每次使用都像是一場嗅覺盛宴。

推薦品牌:Aesop

Aesop賦活芳香手部乾洗噴霧富含甜橙、迷迭香及雪松提取物,為手部提供最佳的清潔與滋養保護。其酒精的使用讓清潔步驟更為便捷,香氣甘醇舒適。

推薦品牌:Guerlain

嬌蘭的皇家蜂王乳乾洗手憑藉其奢華的配方和濃縮蜂蜜的滋潤成分,使其成為愛美女性在疫情期間的最佳選擇。香氣迷人且不刺鼻,適合敏感手使用。

推薦品牌:La:Bruket

La:Bruket的保濕乾洗手凝膠採用有機成分,延續品牌一貫的環保理念,將茴香、薰衣草等草本香氣融合,帶來柔和的使用體驗。

推薦品牌:L'Occitane

L'Occitane的馬鞭草乾洗手以其靜謐的香氣著稱,並含有維他命B和甘油等保濕成分,有效保護皮膚免受細菌侵害。

推薦品牌:Three

Three將99%的天然成分融入這款乾洗手中,使用天然有機酒精和檸檬果實萃取物,保證手部的清爽舒適。

推薦品牌:Namua

這款來自台灣的Namua香氛凝膠乾洗手,使用穀物發酵酒精,並具有蘆薈、尤佳利提取物,讓手部清潔同時保持時刻滋潤及舒心。

推薦品牌:Grown Alchemist

Grown Alchemist以天然成分著稱,其乾洗手採用70%蔗糖發酵酒精,另添加玻尿酸等高保濕成分,實現清潔保養兩不誤。

推薦品牌:Sabon

Sabon乾洗手液置身於歐式古典風格中,廣藿香、薰衣草等氣息的融合使使用者心情愉悅,提升洗手體驗的雅緻感。

推薦品牌:Plum & Ashby

來自英國的Plum & Ashby乾洗手注重天然成分,其綠茶與茉莉花香氣與其典雅的瓶身設計相輔相成,令用戶感受清新與無負擔的清潔體驗。

這些品牌不僅提供強效的抗菌功能,還在香氣、滋潤度及外觀設計上別具一格。選擇一款適合的乾洗手,讓你的清潔習慣更添一分優雅。

常見問題

為什麼需要使用乾洗手?

乾洗手可在無水環境下有效去除手部99.9%的細菌,保持衛生。

天然成分的乾洗手有什麼好處?

天然成分的乾洗手通常對肌膚更溫和,有助於減少乾燥與過敏反應。

どこで乾洗手を買うことができるか。

这在各大美妆销售网站、药店以及品牌专柜都可以买到。

乾洗手的主要成分是什麼?

乾洗手的主要成分通常是酒精以及保濕成分如甘油。

如何選擇適合的乾洗手?

可根據使用場景、香氣喜好與膚質需求來挑選適合自己的乾洗手產品。

相關評價

張文靜
2024-02-10 19:23

這篇文章提供了很豐富的品牌信息,推薦的產品質感很好!


李偉
2024-06-30 21:23

這篇文章讓我更了解如何挑選乾洗手,實用性很高。


陳怡伶
2024-10-06 12:11

每個品牌的介紹都很詳細,看完想全部都試試。


王志豪
2024-01-22 10:56

雖然是好文,但可以再補充一些其他清潔產品的比較。


林欣
2024-12-12 05:59

這篇文章讓我認識到了很多優秀的乾洗手品牌,特別是一些不太知名的。


相關留言

小美
2024-02-12 13:24

哇!原來乾洗手也有這麼多選擇,學到了!


阿強
2024-12-25 09:39

剛好在找乾洗手的資訊,這篇推薦來的太及時了!


小華
2024-10-15 23:12

覺得Byredo的瓶子就超有質感,真的好想買!


婷婷
2024-11-08 03:44

Aesop的香氣真的好療癒,下次想試試其他款!


大明
2024-04-09 20:45

還以為只有普通的酒精乾洗手而已,這些品牌也太吸引了。


新的研究可能開啟減重藥物的新篇章

如同瘦身藥物如Ozempic、Wegovy及Zepbound徹底改變了健康領域,這些藥物已幫助肥胖或體重過重的人群顯著減輕了體重。然而,這些藥物存在供應短缺問題且價格不菲,使得許多人無法負擔。

如今,研究強調了一項可望為新型減重藥物開闢道路的發現,這與您身體對運動的反應有關。以下是該研究的發現,及其對如Ozempic這樣的藥物未來可能意味著什麼。

這項研究發現了什麼?

於六月發表在《Molecular Metabolism》期刊的研究中,分析了鼠和人類模型以探索蛋白質PGC-1α如何影響運動及其對人體的影響。PGC-1α是涉及人體多個過程的蛋白質,包括熱生成,這有助於肌肉有效地消耗能量。

當您運動時,肌肉中會表達更多的PGC-1α,從而消耗更多能量。但那些在規律運動時減肥緩慢的人可能缺少調節身體新陳代謝和短期運動反應的PGC-1α變體。

科學家認為通過針對這種蛋白,他們能夠有效提升您的新陳代謝。研究者在研究中結論指出,提高PGC-1α的表達量對燃燒更多能量至關重要,對調節新陳代謝也同樣必要。

這項研究對健身意味著什麼?

目前很難說。科學家剛剛發現針對這種蛋白對減肥可能有益,但細節和差異尚未能確定。

然而,已經通過運動有效燃燒脂肪的人可能不會從針對PGC-1α的藥物中得到幫助。然而,這個過程還處於非常初期階段,尚難以確定。

這對減肥藥物意味著什麼?

目前尚不清楚。同樣地,這還處於早期階段,需要探索很多,然而這仍有可能引領至一個新的減肥藥物級別,為超重及肥胖人群帶來更多選擇。


飲食對骨骼健康的關鍵作用:你該吃什麼?

當你閱讀這篇文章時,你的骨骼中有一支細胞軍隊正在努力工作。這些細胞主要分為兩種:負責建構骨骼的成骨細胞和分解骨骼的破骨細胞。這種持續的生物學過程使得你的骨骼每十年更新一次,確保任何老舊或損壞的骨骼都被修復或重建,形成最強壯的結構。 無論何時,這兩股力量的效率取決於你的年齡。在30歲之前,成骨細胞以建築公司的熱情進行骨骼建設;而過了這個年紀,它們的數量減少,破骨細胞接管並繼續展現其出色的工作倫理。 隨著年齡的增長,尤其是從40歲開始,骨骼健康會逐漸惡化。從45到70歲之間,你的骨儲存量可能減少達30%。因此,盡可能地強健骨骼應該被列入健康的首要事項。

這一點並不會讓太多人感到驚訝。然而,達到骨骼健康最好狀態的最佳方法卻不一定廣為人知。雖然許多人知道舉重訓練對骨密度的增強作用,甚至不專門針對骨骼進行訓練的時候,以及鈣對骨骼的強化作用,但最近的研究表明,飲食的影響最大。

位於密歇根大學的科學家們進行了一項研究,探討飲食與運動對骨骼健康的影響,結果顯示飲食的重要性超過了運動。研究團隊將兩組運動的老鼠進行比較,第一組老鼠食用正常的混合種子和穀物,而第二組則進食添加了對骨骼友好的礦物質的食物。結果顯示,第二組在運動時生成了更多骨骼,甚至在休息期間也能持續生成骨骼。

儘管老鼠不是人類,這項研究的結果對人類具有參考意義。這表明,通過結合負重運動和充足的骨生成礦物質攝入來達到骨骼健康的峰值效果是可行的。

實際上,飲食中的主要營養素,如鈣和維生素D,對骨骼的發展和維持都至關重要。比如,鈣可以透過腸道被吸收,進一步進入血液並最終儲存在你的骨骼中。事實上,你的骨骼儲存了體內99%的鈣。

研究顯示,成年人每天需要攝入700毫克的鈣才能保持健康的水平。這可以通過消費一杯250毫升的低脂牛奶或強化植物奶、午餐時吃150克的乳酪、當作下午點心的60克乾無花果和30克杏仁,以及晚餐的150克西蘭花來實現。食用魚類的骨頭,如鯷魚或沙丁魚罐頭,也能給你提供超級鈣來源。

雖然鈣非常重要,但它不能獨立發揮作用。其他營養素,如磷,也在其中起重要作用。鈣與維生素D和維生素K的協同作用能顯著增強骨骼的健康。總的來說,通過合理的飲食安排和營養攝取策略來保持骨骼健康,確實是一個很值得重視的健康課題。

因此,骨骼的強壯需要從日常飲食開始,搭配適當的運動,才能達到理想的骨骼健康狀態。


為什麼體重突然增加?可能的原因與解決方案

體重的突然增加可能令人困惑和沮喪,特別是當您無法找出明顯原因時。不論是因為日常活動減少、年齡增長或是新陳代謝速度降低,這些都可能導致無法解釋的體重增加。本文將探討潛在的原因及解決方案,並提供三個實際故事作為例子。

年齡對體重的影響

隨著年齡的增長,我們的身體可能會經歷自然的生理變化。這些變化可能導致肌肉質量減少,使得新陳代謝變慢,以及讓更多的脂肪在體內堆積。專家指出,從20歲到65歲之間,體重每年大約會增長一到兩磅。

胰島素的作用

胰島素是人體內調節血糖的關鍵激素。如果您的體內胰島素分泌過多或您對胰島素的反應出現問題,這可能會導致腹部脂肪增加。這種情況通常被稱為胰島素阻抗。

壓力與心理健康

壓力和心理健康問題也與體重增加有著密切的關聯。當面臨壓力時,人體會產生一種叫做皮質醇的激素,這可能會導致脂肪儲存,特別是腹部脂肪。此外,感到壓力或焦慮時,很多人傾向於尋求食物作為安慰。

實際故事:

  1. 小美的經歷 小美是一位30歲的職業女性,她發現自己的體重在短時間內突然上升了大約5公斤。經過醫生檢查後,她被診斷出患有輕度的甲狀腺功能低下,這影響了她的代謝速度。

  2. 阿強的故事 阿強是一名大學生,經常熬夜準備考試。他發現體重開始不受控制地上升。經過營養師的建議,他發現自身的壓力管理和飲食習慣是導致體重增加的主要原因。

  3. 李先生的挑戰 李先生是一位經常出差的商務人士,他發現愈來愈難保持體重。醫生告訴他,他的飲食不規律和缺乏運動是造成體重增加的原因。這讓他開始重新安排自己的日常生活以改善健康。

解決方案

面對無法解釋的體重增加,不妨嘗試記錄飲食和運動習慣,然後諮詢健康專業人員,以了解個人情況所導致的具體原因。


是時候重新思考手部衛生的意義了!

引言

在快速的日常生活中,我們不總能找到洗手的機會,通常這時手部消毒液成為理想的替代品。那麼,手部消毒液的效用如何,我們該如何使用才是最有效的呢?

手部衛生的重要性

手部衛生對於保護我們免受病菌侵害極為重要。根據衛生專家,正確使用手部消毒液能有效消滅許多病菌,特別是在無法及時洗手的情況下。

消毒液的核心成分

大多數有效的手部消毒液以酒精為主要成分。酒精含量達到60%以上的產品是最有效的,其成分表標示通常為酒精、異丙醇或苯扎氯銨。

正確使用手部消毒液的方法

正確使用手部消毒液是關鍵。在使用前確保手部乾燥且不髒。取適量消毒液於手掌,仔細搓揉整個手掌及指縫,直至乾燥。

  1. 確保覆蓋所有手部表面。
  2. 避免在液體未乾前擦拭。

消毒液 vs 肥皂和水

雖然手部消毒液便捷,但肥皂和水是去除細菌和化學物質的最佳選擇。CDC建議至少沖洗20秒,若沒有條件則使用含60%以上酒精的消毒液。

實際案例分享

例子一:某大學教授每天進出不同教室時使用消毒液,有效防止流感傳染。

例子二:一名醫院護理在繁忙時段用消毒液替代洗手,降低了院內感染風險。

例子三:科技公司員工在多人共用的會議室前後使用消毒液進行自我防護,成為公司健康文化的一部分。

結論

手部消毒液是極好的臨時解決方案,尤其在特殊環境中。然而,仍不能代替傳統的洗手方法。我們應謹記並遵循正確使用步驟,來保護自己和他人的健康。


專家教你如何清潔成人玩具,確保健康無憂

在享受完成人玩具帶來的愉悅之後,可能很少有人會立刻想到該如何清潔這些玩具,但清潔卻是一件相當重要的事。

「清潔你的成人玩具有助於預防感染,因為細菌若不及時清洗可能會殘留在玩具上,」Dame Products 的 CEO 兼聯合創始人 Alexandra Fine 表示。

為了避免這些感染,您應該在每次使用後清潔成人玩具。

「購買玩具時,了解它的材質很重要,因為玩具的材質和是否有馬達會決定其清洗方式,」清潔專家 Jolie Kerr 說,她是《My Boyfriend Barfed in My Handbag...and Other Things You Can't Ask Martha》一書的作者。「通常,這些信息會在包裝上,但如果沒有,請諮詢銷售人員或在線查找產品信息。」

下面是我們挑選的十大由專家推薦的成人玩具清潔產品:

1. Adam & Eve 純淨清新噴霧

對於特別是腸道使用的玩具,如果想額外得到心靈上的安慰,不妨試試 Adam & Eve 推薦的這款消毒噴霧,這是由認證性治療師、性學家及親密關係研究所主任Jenni Skyler博士推薦的。這款四合一清潔劑具有抗菌、除臭、消毒和殺菌作用。用法為將其噴於紙巾或毛巾上,然後擦拭選擇的玩具,沖洗乾淨即可。

2. Uvee 成人玩具消毒器

如果希望玩具清潔達到頂級效果,可以考慮使用消毒系統,通過UVC燈光可有效殺死潛在的病毒。專家說:「如果你的衛生習慣嚴謹,並且清潔與存儲是你的最高優先事項,那麼這可能值得您的投資。」

3. B-Vibe UV消毒袋

若不想花費大量金錢購買全面的UV盒子,此 sterilization pouch 是不二選擇。它讓你在更加經濟的條件下,能夠每次清潔一個玩具,只需要三分鐘的時間。

4. Dame 手+振動器清潔劑

如果您偏好霧狀來清潔您的振動器和其他成人玩具,可以考慮這款由Dame Products出的手+振動器清潔劑。此產品的優點是不僅可以用於玩具,也同樣溫和於雙手。而且無需水洗,輕噴於玩具或雙手,均勻分布後,使用紙巾或毛巾擦乾即可。此產品會留下淡雅而不過分刺激的柑橘香氣。

5. A&E 純淨清新噴霧玩具清潔劑

此款清潔霧在 Adam & Eve 平台上已售出五十萬次並獲得數百條正面評價,若是尋求簡單方案,這是一個優惠的選擇。只需用公式噴灑,稍等片刻,然後水洗及擦乾即可使用。能安全使用於矽膠、塑膠、玻璃及橡膠等材質。

6. Babeland 玩具清潔噴霧

有不同尺寸可供選擇,這個清新解決方案非常適合想低價格獲得額外消毒效果的朋友。小瓶款僅售六美元。使用時,僅需移除電池並拔下玩具,噴灑解決方案後用冷水沖洗即完成。

7. Afterglow 玩具擦拭紙巾

若偏好可攜帶且非液體基礎的產品,這些事後護理紙巾可考慮。輕輕擦拭玩具即可,紙巾將清除任何殘留殘渣並消毒任何殘留的細菌在玩具上。

8. ToyLife 發泡玩具清潔劑

這款低過敏性泡沫在亞馬遜上的星級評分平均為4.5星。無添加對羥苯甲酸酯、硫酸鹽及酒精。用法是泵出所需泡沫並塗於玩具上,停留十秒後,用水沖洗與擦乾。

9. LELO 玩具清潔劑

該產品無酒精和對羥苯甲酸酯,噴灑於您喜愛的玩具上,待其快速作用成分發揮五秒後,於溫水下沖洗,用無毛絨毛巾擦乾。

10. Lovehoney 清新玩具清潔劑

此基於水的清潔劑安全適用所有玩具。只需噴灑就可以讓玩具恢復如新。

哪些成人玩具清潔劑的成分需要注意?

需要留心的詞彙有: - 多孔vs.非多孔材料:避免使用多孔玩具,即便清潔後仍可能在其內聚集細菌,包括TPE或聚氯乙烯(PVC)等材料。 - 尋找「醫療級」材料:儘管某些東西標註「對人體無害」,並不表示其為醫療級或「FDA認證」。理想的標識是「醫療級」,表示其為最高質量和最安全的材料。

為了最佳衛生,重點選用基於水的清潔劑;油基及矽膠基清潔劑則因易侵蝕矽膠而不用。

是的,成人玩具也需要保護。

使用套套可以幫助降低細菌傳播的風險,特別是當和伴侶分享玩具時。只需確認使用的潤滑劑是可與套套合用的水基潤滑劑。

清潔的關鍵在於儲存。

玩具清洗乾淨後,使用乾淨毛巾徹底擦乾,並存放於盒子或絲袋中,避免與其他有細菌的物品接觸。如此一來,您的振動器將不會吸收任何可能進入身體的刺激物,損壞裝置或造成雙重損害。


神奇紅茶菌:治癒,提供能量並排毒的神奇益生菌茶

綠茶請靠邊站,另一種草本飲品正在贏得人們的青睞。被譽為能凈化、治癒、增強體力和排毒的紅茶菌開始逐漸走入消費者的視線。紅茶菌是一種冒泡的發酵茶,口感酸爽,富含益生菌。例如,一瓶8盎司的Synergy紅茶菌中含有大約二十億的益生菌生物。(相較之下,一個6盎司的Chobani希臘酸奶可能含多達六十一億的健康細菌。)

飲用紅茶菌的人們堅信它有助於緩解從胃酸倒流到疲勞甚至經前綜合症的各種問題。雖然目前尚無研究證實這些說法,但益生菌的確與改善心臟健康、減少陰道念珠菌感染以及降低抑鬱症發生率有關。

如果你對紅茶菌感興趣,可以在超市的冷藏飲料區找到像Synergy和Celestial這樣的品牌。如果在當地超市很難買到,也可以從線上訂購紅茶菌,例如到亞馬遜和Williams-Sonoma網站上查看。

或者你可以自己製作:從長遠看,這樣做更經濟,專著《紅茶菌!》的作者Jessica Childs建議。如果你偏好DIY,可以查看她的書籍來獲得製作配方。

紅茶菌的介紹

未來健康飲品的代表,紅茶菌,正在風靡全球。

紅茶菌的健康益處

從心臟護理到降低抑鬱發生率,紅茶菌的好處超乎想象。

如何購買和製作紅茶菌

輕鬆購買或自製家庭紅茶菌,讓健康融入日常。

真實故事分享

例子1:某位有胃酸倒流問題的女性,喝紅茶菌後症狀得到了明顯改善。 例子2:一位長期感到疲倦的上班族在飲用紅茶菌後,精神狀況明顯好轉。 例子3:一位年輕女性經常受經前綜合症困擾,在嘗試紅茶菌後問題逐漸消失。

結語

探索這一神奇益生菌茶的潛力,讓健康延續。

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